Shiatsu

Wat is Shiatsu?

Dit is een Japanse vorm van drukpunt behandeling die zijn oorsprong vindt in de Oosterse geneeskunde.

Wat is het doel van Shiatsu?

Het belangrijkste doel van Shiatsu is het herstellen van de energiebalans in het lichaam.
Deze energie wordt in de traditionele oosterse geneeskunde Chi (chinees) of Ki ( japans) genoemd.

Hoe wordt Shiatsu gegeven?

Door met vingers, handen of ellebogen en soms met een knie of voet druk te geven op delen van het lichaam beïnvloedt de therapeut de circulatie van energie in het netwerk waar deze energie stroomt: de meridianen.

Je kunt het vergelijken met acupunctuur zonder naalden. De druk wordt niet op de blote huid gegeven maar door de kleren heen, waarbij je ligt op een dikke mat( futon) op de grond.

Welke klachten kun je met Shiatsu behandelen?

Door mijn ervaring als fysiotherapeut in de pijnrevalidatie weet ik dat klachten zoals de hieronder genoemden moeilijk te behandelen kunnen zijn wanneer alleen gekeken wordt vanuit een westerse geneeskundige visie.

Je uitgeput voelen
Moeite hebben met in- en doorslapen
Moeite hebben te ontspannen
Je grieperig voelen zonder griep te hebben
Al maanden of jaren last hebben van spieren en gewrichten
Klachten in spieren en gewrichten die korter dan 3 maanden geleden zijn ontstaan.
Oververmoeidheidsklachten
(pre)-menstruatieklachten
Spanningsklachten, zich uitend in pijn in hard aanvoelende spieren, snelle, hoge ademhaling,
Gejaagd voelen

Shiatsu kan dan uitkomst bieden, ook in combinatie met behandelvormen uit de westerse ( paramedische) geneeskunde.

Shiatsu als preventie

Shiatsu heeft een belangrijke meerwaarde door zijn preventieve functie: